Wie bekomme ich meine 2 Meerschweinchen so richtig zahm?

Hallo Leute ,
Vor 2 Tagen haben mein bruder und ich uns 2 Meerschweinchen geholt.
Sie sind 3 1/2 Wochen alt und beide sind weibchen .
Und meine Frage wär jetzt : Wie bekomme ich sie so richtig zahm , weil zur zeit rennen sie oft in ihr versteck wenn ich komme und sind halt total ängstlich.
Danke im voraus